Une retraite ressourçante co-animée avec Chloé Framery
"Au cœur de nos lignées de femmes"
du vendredi 22 novembre 18h30 au dimanche 24 novembre 18h
Te poser, ralentir, t'offrir cette parenthèse de douceur hors du temps, plongée dans la nature,
te laisser porter par les pratiques et la présence et prendre soin de toi,
entourée et soutenue par d'autres femmes en chemin.
Faire connaissance ou approfondir tes lignées de femmes, honorer, célébrer, adoucir notre généalogie.
Nous te proposons une retraite à vivre dans notre belle campagne de l'Avesnois. Dans le très beau gîte "Le pré en bulles", nous serons accueillies dans le confort et la beauté de cet espace à la lisière de la forêt, tout proche de l'éco-lieu que nous continuons de faire grandir.
LES INTENTIONS DE LA RETRAITE
Cette retraite a pour intention de :
- te reconnecter à toi-même et à ton intériorité
- te laisser porter par le programme et le contenant
- te retrouver entre femmes et te sentir connectée
- expérimenter une pratique sur plusieurs jours
- découvrir de nouvelles pratiques
- cultiver une nouvelle relation à toi et aux autres
- explorer en douceur nos lignées
- honorer et accueillir nos ancêtres
- célébrer nos lignées de femmes
Tu y trouveras :
- des ateliers pour défaire et renouer les liens avec nos lignées
- une vision tournée vers la découverte de nos atouts et nos soutiens pour nous aider à avancer
- des moments plutôt dans ton intimité et d'autres dans le partage de groupe
Ce que tu ne trouveras pas :
- des constellations familiales en tant que telles, l'approche sera complètement différente
- de la théorie sur le transgénérationnel, nous aborderons les choses par la pratique d'ateliers créatifs et ateliers d'inspiration dans la douceur
- des obligations de participer, nous faisons des propositions que toi seule décide de prendre (ou pas)
A QUI S'ADRESSE CETTE RETRAITE ?
Cette retraite est accessible à toutes les femmes sur le chemin de l'exploration et de la transformation, ayant à cœur de se connecter à elles-mêmes et de partager des moments entre femmes (sous réserve de l'absence de contre-indications lors de nos échanges).
Elle s'adresse à toute femme ayant simplement le besoin et l'envie de faire une pause pour se reconnecter à elle-même et à ses besoins et envies. Dans cette édition, il est aussi important d'avoir l'élan de se connecter en douceur à ses ancêtres.
Tu te poses des questions ? Tu te demandes si ce format est fait pour toi ? Je te propose un entretien découverte sans engagement pour faire connaissance et répondre à tes questions. Envoie-moi un mail !
LES ACCOMPAGNATRICES
Chloé et moi nous faisons une joie de t'accompagner lors de cette retraite. Voilà une petite explication de qui nous sommes pour que tu puisses te faire une idée, même si rien ne remplace un contact téléphonique ou une visio !
Chloé Framery
Formée depuis plusieurs années à la psychogénéalogie, j'accompagne chacune à mettre de la lumière sur son système familial. Je propose un travail créatif autour de nos lignées afin qu'elles deviennent un socle personnel le plus soutenant possible dans notre vie.
Je suis ravie de co-animer cette retraite avec Sophie qui sera garante de notre cercle pour découvrir, ressouder et honorer notre généalogie.
Sophie Faure
Habituée à organiser et à guider des retraites depuis plusieurs années dans le cadre notamment de la pleine conscience en lien avec la réduction du stress, j'ai à cœur d'accompagner les femmes dans un nouveau format de retraite que je te propose ici.
Cette nouvelle formule en co-animation me tient à cœur pour te faire découvrir d'autres thématiques que j'ai personnellement expérimentées et qui m'ont vraiment soutenues dans mon chemin de vie.
Partager cette retraite avec Chloé qui nous guidera dans l'exploration de nos lignées, m'anime particulièrement pour prendre conscience de l'importance de nos liens et du soutien que cela peut nous apporter.
Retrouve un peu de moi ici et ci-dessous les liens des vidéos des précédentes retraites.
Vidéo de la retraite de Novembre 2022.
Vidéo de la retraite de Juin 2022.
LES DATES ET HORAIRES
Du vendredi 22 novembre au dimanche 24 novembre 2024
Arrivée et installation à partir de 17h30
Début de la retraite à 18h30 précises
Fin de la retraite le dimanche à 18h00
LES PRATIQUES ET LE CONTENU
Durant ces 2 jours complets, nous mettrons tout en œuvre pour permettre à chacune de se déposer dans ce moment et dans ce lieu. Prendre le temps de venir poser nos valises, d'arriver avec ce que nous sommes et comment nous nous sentons.
Ainsi nos journées s'articuleront autour de plusieurs moments :
- Début de la journée à 7h30 avec une méditation assise et/ou une pratique corporelle comme de la danse intuitive ou du hatha yoga
- Petit déjeuner suivi d'un cercle atelier en lien avec la thématique de nos lignées de femmes.
- Préparation du repas et déjeuner avec des propositions pour manger en pleine conscience suivi d'un temps libre
- Atelier de l'après-midi : méditation, yoga, création, marche, écriture... avec moments d'exploration personnelle
- Préparation du repas et dîner avec des propositions pour manger en pleine conscience
- Veillée jusque 22h environ.
Chaque journée sera ponctuée de moments d'échanges formels et informels, avec possibilité d'un moment en individuel avec Chloé ou Sophie si cela est souhaité. L'environnement est propice au calme et à la détente pour mieux se connecter à notre nature profonde et prendre le temps de vivre et d'admirer la beauté du monde qui nous entoure.
Des moments de temps libre permettront à chacune de prendre un temps pour elle pour se promener, utiliser le jacuzzi, échanger avec d'autres femmes, se reposer, écrire etc...
LE LIEU
Nous aurons la chance d'être accueillies dans le charmant gîte "Le pré en bulles".
A la lisière de la forêt, entouré de pâtures, le gîte permet de nous retrouver dans tout le confort d'une jolie maison de campagne.
Des chemins de promenades sont accessibles directement à la sortie du gîte.
L'hébergement se fait en chambres doubles et chaque chambre dispose d'une salle de bains privative avec douche, lavabo et toilettes.
Une chambre quadruple permet de venir avec des amies (avec salle de bains également).
Gîte "Le pré en bulles"
1 Grand Rue
59132 Moustier en Fagne
Découvre des photos du gîte et de l'environnement en bas de cette page.
Si tu souhaites venir en train, il est possible de coordonner ton arrivée et de venir te chercher à la gare de Fourmies.
LA NOURRITURE
Les repas seront végétariens et adaptables aux régimes particuliers.
Nous les préparerons ensemble (sauf le premier soir). Ces moments seront aussi des instants de pratique où nous pourrons nous relier aux aliments, à leur provenance, à celleux qui les ont cultivés.
Nous utiliserons des produits bios, locaux et de saison, issus principalement des producteurs des "Vergers Bio d'Ohain" à 10 km d'ici. De l'ultra local !
Nous pourrons cultiver la gratitude et la présence lors de la confection des repas qui se fera de manière très spontanée.
Des pauses sont aussi prévues avec des thés et tisanes et quelques gourmandises.
LES TARIFS
Nous te proposons une fourchette de tarifs, un tarif glissant, en fonction de tes possibilités :
à partir de 420 euros le tarif de base jusque 550 euros pour nous soutenir un peu plus.
Ce tarif comprend :
- l'accompagnement individuel et collectif par deux enseignantes
- le séjour en pension complète avec des repas et des pauses végétariens et bio (location de draps et serviettes comprise)
- les enseignements et les activités
En raison des conditions de location du gîte, nous nous réservons la possibilité d'annuler la retraite si besoin avant le 22 octobre.
Autres informations
La retraite aura lieu à partir de 8 participantes avec un maximum de 12 femmes.
Ta participation sera confirmée après la réception du questionnaire d'inscription, d'un entretien téléphonique individuel (si on ne s'est jamais rencontrées) et le versement d'un acompte de 200 euros.
